Zašto je važno jesti batat?
Znanstvenici su otkrili da je batat među najboljim izvorima vitamina A. Batat je također prirodno obilan vitaminom B5, riboflavinom, niacinom, tiaminom i karotenoidima zbog svoje prirodno narančaste boje.
Znanstvenici su otkrili da je batat među najboljim izvorima vitamina A. Batat je također prirodno obilan vitaminom B5, riboflavinom, niacinom, tiaminom i karotenoidima zbog svoje prirodno narančaste boje.